Amalan Penjagaan Kesihatan Gigi

Gigi Sihat dan Gigi Sakit

KPS: Membuat Inferens

1. Mengapakah seseorang itu boleh mendapat sakit gigi?

KPS: Meramal

1. Bagaimanakah keadaan seseorang yang tertanggal kesemua giginya?

Mari Amalkan!

Imbas kembali penjagaan harian gigi anda.

Simulasikan aktiviti penjagaan gigi.

Amalan penjagaan kesihatan gigi terdiri daripada dua perkara utama iaitu

1. penjagaan kebersihahan gigi
2. amalan pemakanan yang sihat

Penjagaan kebersihan gigi merangkumi:

1. menggosok gigi 2 kali sehari
2. berkumur setiap kali selepas makan
3. menggunakan flos untuk membersihkan sisa makanan di celah-celah gigi
4. mendapatkan pemeriksaan kesihatan gigi daripada doktor setiap 6 bulan

Makanan untuk kesihatan gigi mestilah kaya dengan zat kalsium. Senaraikan makanan yang baik untuk memelihara kesihatan gigi.